Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №34 (29180) от 3 сентября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
4 сентября 2025,
четверг
Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Когда на улице холод, хочется больше времени проводить под пледом и жевать что-нибудь вкусное. Ведь еда тоже греет! Однако такой досуг часто приводит к лишним килограммам и осенней хандре. Нутрициолог Евгений Кирсанов рассказал, как избежать переедания и какие продукты стоит есть чаще.

Советы2467
Гороскоп на 5 сентября: кого ждут маленькие, но важные победы, а кого — споры из-за денегСоветы
На ВЭФ дали старт строительству пятизвездочной гостиницы на «Золотой миле» в БлаговещенскеВЭФ-2025
К 2034 году в Приамурье создадут центр для закупки овощей у фермеров за 5,3 миллиарда рублейВЭФ-2025
Для 85 жителей отрезанного от мира села Светильного организовали временную переправуПроисшествия
Новый «купеческий» сквер в Благовещенске хотят закончить к фестивалю «Амурская осень»Общество
Четыре штрафа и поездка в суд заставили амурчанина перестать выгуливать возле школы пса без поводкаПроисшествия
Гороскоп на сентябрь-2025: для каких знаков месяц станет судьбоносным, а кто изменит свою жизньСоветы
Жизнь за речкойОбщество
Гороскоп на 4 сентября: кому удастся решить старую проблему, а кого ждут хлопоты по домуСоветы
По старому Зейскому мосту в Благовещенске временно запретили ездить грузовикам тяжелее 25 тоннЭкономика
Как в Китае отмечают Праздник любви, и чем он отличается от российского Дня семьи, любви и верностиОбщество
Отдельные районы Амурской области накроет сильный дождьОбщество
Самый авторитетный сосудистый хирург страны Юрий Белов: «Я Америке не дался»Люди
Утиная история: семья амурчан «усыновила» заблудившегося утенкаОбщество
Госпаблики и Платформа обратной связи помогают властям решать проблемы вместе с жителямиОбщество
Амурчан приглашают зарегистрировать брак на набережной в БлаговещенскеОбщество
Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске
Цены на цемент в Амурской области выросли на 12 процентов
Снежный городок начали строить на площади в Свободном
Зачем учителя из Донбасса сели за амурские парты
Полмиллиона рублей выплатили пострадавшей от серной кислоты жительнице Завитинска
По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС
Сколько градусов должно быть в квартире, и какая вода в кране не считается горячей
Кому декабрь ударит по кошельку, а кому купаться в счастье: гороскоп Тамары Глобы для знаков зодиака